无心睡眠

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最近LD总是抱怨说偶到了时间总不去睡觉,其实有时候偶也没什么重要的事情,但如果不是非常困的情况下,偶很少主动的去自己睡觉,每天晚上都觉得有很多事情,干着干着就过了午夜,LD总也不明白为什么偶会有那么多的事情,问起偶原因,偶总是说“生命非常短暂,这个世界有那么多的精彩,而把时间浪费在睡眠上是多可惜啊”,当然偶得到的是一记白眼和一个短促的“切”,哈哈哈,不过也许到了澳洲之后偶就有这个习惯,到了时间不愿意睡觉,偶不清楚这是偶个人情况还是有很多人跟我一样。。。

其实偶也知道早睡早起身体好,纵然有很多文章也说晚上工作的效率高,或者晚上工作大脑清醒等,但传统的观念是不容易改变的,而且偶也相信十一点是人类睡眠的最佳时间,从这个时间开始人类的人体就在生物钟的标定下开始修补身体,不过偶一直在疑惑,修补身体的时候人一定要保持睡眠状态吗,我坐在这里看书,玩游戏,身体也不动啊,也可以修补啊,哈哈。。歪理啊。。虽然我相信这么多早睡好的理论,但偶依然是痴心不改,每个夜晚都晚睡,偶一直都奇怪,到底是什么让偶这么晚睡呢?

我自己曾经审视过自己的内心和仔细的感觉过自己的思想,找不到什么有意识的想法或者理论证据来让自己晚睡,这完全是个下意识的行为,那么这种下意识的行为的形成更加让偶好奇,回溯一下偶初中和高中的学习经历,偶觉得也许有一个原因能够说服自己相信这是一个比较主要的原因吧,当年念书的时候父母监督的比较严格,但当时觉得有诱惑的东西太多,金庸梁羽生的武侠小说,琼瑶亦舒的言情小说都是比功课精彩一万倍的东西,晚上到了午夜左右父母都睡了,这个时候自己可以在完成了当天的功课和复习任务之后来享受一下这些诱惑,这种习惯持续下来就让偶对深夜的时间有一种下意识的非常舒服的感觉,而不愿意这种感觉随着睡眠而终止,希望大家也觉得这个理由说得通。呵呵。。

不管怎么样,坚持过青春期和青年中年的阶段,马上进入中年的后半段意味着睡眠时间自然持续减少,而偶的这个习惯也许慢慢就要变成一个生理现象,只是希望这种转变的过程中,偶的身体能够更加适应而不要随表造反啊,呵呵。。

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4 Responses to “无心睡眠”

  1. Sarah

    我也是啊, 以前总在11点准时睡, 现在越来越晚了, 明知道第二天要迟到, 可每到了晚上就管不住…

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  2. Sarah

    其实应该早睡的, 有时侯带宝宝睡觉的时候, 自己也睡着了, 可是后来醒了后, 又跑去看电视, 结果搞到半夜, 第二天早上万分痛苦地起来… 哎… 困并坚持着

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    • Bill

      同病相怜啊,哈哈,偶通常下班吃完饭之后特别困,但到了十一二点就特别精神,真是很郁闷,到了第二天早上就痛苦了,不过现在好多了。。

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