夏天做什么运动?

转眼就过了冬天,春天而到夏天了,北京的春天非常短暂不说,还变换无常,今天30度,热的直冒汗,明天就能10度,冷风一吹,让穿着短袖或者单层衬衫的人冻的哆哆嗦嗦的,前两周杀奔惠斯勒的收板之旅让2018-2019雪季彻底结束,现在到了要考虑开始什么运动的时候了。

其实这些年夏天的也尝试了很多运动,坚持了很多年的羽毛球,远足,爬山,试图尝试但最终无果的游泳,跑步等,但是很多喜欢的运动对膝盖的伤害很大,而其他的运动又因为条件的限制或者没有参与的环境和氛围都没坚持下来,所以这个夏天有点很纠结啊。

本着有事问谷歌,百度的原则分别上去搜了一下,百度依然是死性不改的各种百度网站(经验,知道)的结果,真正其他网站有内容的结果不到一半,失望之下关掉。谷歌上有很多结果,快速浏览了一下,游泳依然是首选,其次是健步走,羽毛球,徒步,瑜伽,还是跟之前看到的差不多啊。

游泳的主要问题在于场地,貌似没有什么特别好的场地,可以长时间锻炼的,要么池子太小,要么人太多,要么各种的不方便,如果有好的场地到时可以,还有就是游泳比较容易得什么皮肤类的传染病,这个是不容易避免的。

看了一圈,看来还是目前自己熟悉的羽毛球,徒步,登山等是最合适开展的,看来这羽毛球还是要捡起来了,不过我曾经很希望跳那种节奏很强的劲舞,只是一直没有找到门路练习,这次看看花点时间能不能找到吧。

相关文章

二零零五年个人十大事件
views 610
辞旧迎新之际看各大门户网站在搞什么2005年世界十大新闻、中国十大事件、十大灾难、十大。。等等,觉得似乎自己也应该搞一下总结,也来一个什么个人十大之类,从宏观的角度来勾画和总结一下这一年的经历,其实并不需要多轰动或者多耀眼的事情,只要对我个人的生活,精神世界有足够的影响和冲击就可以当选了,所以如果你...
顶峰
views 597
中午热饭的时候,一个胖胖的印尼的同事也热饭,这哥们满有意思,一直劝我回国发展,说中国现在太好了之类的,今天正好说起羽毛球,英语不好的他兴奋起来更是结结巴巴,可是说出的话吓了我一跳,好像居然单打赢过蒋兴一次,不由得让我刮目相看。 又聊了一会才知道不是单打,是双打,和另一个比他强但强的有限的选手,...
暗暗的出山了
views 520
看看上次写正式养伤的日志,已经快两个月了,个人手腕的感觉如同几篇后续的日志写的那样,反复无常且状况日益变差,这让偶觉得很郁闷,还继续休息吗?偶心里也是非常犹豫,上个周末我没事的时候,专门细心的拿出拍子用缓慢的速度朝着各个方向挥出来体验手腕的感觉,终于发现是反手发力后如果收手的动作不正确,手腕就很痛,...
羽毛球活动的组织
views 729
羽毛球的组织活动一项是个难题,大家凑在一起打球的水平不同,目标不同,运动的习惯不同,兴趣也不一样,所以回国这几年来公司的羽毛球活动从来就没有组织顺利过,不是钱的问题,是大家的情绪和状态起起落落,打球的时间和习惯也不固定,再说都是公司的同事,也不好意思去因为别人空降或者放鸽子而指责和约束,结果就是最后...

Leave a Reply

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据