不得劲

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年过完了,回来发现上班后怎么都提不起精神头来,不知道是不是大部分中国人还在过年还是其他的什么原因,反正觉得就是不得劲,身体状态,精神啊,对工作和周围的感触都不对劲,也说不上哪里不对,反正没有那种自如自在的感觉,晚上一如既往的约着在毛毛球俱乐部打球,去了之后发现人还真多,嘿嘿,看来急着减肥的人也很多啊,大家上场一对狂抡,不过今天没单打,而双打的对手的水平也不是很高,所以不怎么过瘾,不过也出了不少汗,尤其是开始活动之后上场拉高远球适应的时候。

打完球之后消汗的时候跟毛毛球的老大小白丁聊了一下,做完放松运动就回家了,到了家坐到座位上才觉得所有的感觉又回来了,看来运动真的对人有很大的放松的功效,而且调整精神状态方面也有很大的影响啊,呵呵。。看来找到一个自己喜欢的运动然后淋漓尽致的运动是人生的一个很重要的组成部分,不过不清楚为什么周围的很多同事和朋友都没有什么持之以恒的运动,这样对中年之后的各种疾病抵抗力就很弱了。。

今年说不烧拍子的,但最后还是烧了两只,然后加上朋友送的,能有四五只好拍子,这些拍子到手估计就真的停止烧了,专心专注于技术和体能训练正确把羽毛球的水平再提高一个层次吧。。

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  • 2010年02月23号