中午吃饭,同事看着偶说:你好像胖了,偶也觉得肚子有点涨,不过真的胖了吗?只好自嘲的说:是啊,胖了,三周没打球了吗。。说到这里才发现自己真的居然整整三周没打球了,两周放假回家,一周去法国开会,这就硬生生的停了六次羽毛球,每次羽毛球2个小时,这就是十二个小时的锻炼啊,而根据自己的锻炼强度,这十二个小时的羽毛球估计要消耗掉至少一公斤脂肪,哈哈哈,这就是胖了的缘故吧。。
这三周说吃得也没很多,回家虽然父母做饭很香,但现在貌似也吃不进去什么,到了苏州更是觉得饭不怎么合口味,到了回北京的时候可是好好吃了两顿,然后就急匆匆的上了一天班之后赶往巴黎,再接着在巴黎吃了三四天的西餐,西餐的量都不是很大,不过每次一大块肉倒是非常实惠,时差没倒过来之前又急匆匆的飞了回来。。就这么吃不好,睡不好的情况,体重还是持续增加,真是没天理了,秤了一下体重,嘿嘿,居然向100kg的大关迈进。。
LD买了朝阳公园的月票,不过到现在为止去了四次,六一过后新的月票偶要提高一下利用效率了,估计希望是每天早上起来跑步的理想还是很有实现的难度,不过朝着这个方向努力还是可以的吗,炎热的夏季又要来了,希望这个夏天能够多减点肥吧。。
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