现在发现坚持一个事情真的很难，本来已经下决心好好写一下blog了，可是因为原来http://bbs.ausmis.com的升级还是让偶把全部的业余时间投入进去，虽然至今很多插件依然不怎么工作，但整体上可以用了，其他的慢慢地改吧，呵呵。。反正也不着急。。上个周末久违的头疼又一次光临，让我整个周末都无心做事，昏昏欲睡地，考虑到和以前生活的不同，总结了一下原因。。
现在上了年纪，所以这个睡眠对身体的影响是越来越大，一休息的不好，立刻身体就有反应，原来熬夜是常事，一点不感觉有什么，但这四五年里，觉得根本没有足够的精力熬夜了，平时到了晚上比较兴奋，写程序干什么的还可以集中精力，但早上起床的困难劲就知道其实还是非常缺觉的，以前的blog里写到，周日总是头疼的事情，我估计就是每周的缺觉总爆发，当时还不太明白为什么总是周日，现在想想估计只有周日才能放松吧。
这次的头疼是偶尝试了规律休息之后的第一次连续几天晚睡的结果，其实规律休息也是最近上火牙疼加上LD监督的结果，如果让我自己，估计还是很难，但这次连续几天的晚睡给自己一个警钟，就是规律的睡眠对自己来说比任何时候都重要，呵呵。。
头疼的感觉真是很难受，明知道很多东西要做，但就是无法集中精力，隐隐做痛的感觉甚至连睡眠都无法缓解，还有个原因是因为有些受凉感冒，最近天气反复比较厉害，加上LD有感冒的迹象，所以这也许是一个因素吧，不过连续两天的大睡还是相当程度的缓解了痛苦，今天早上起来一切都随着阳光明媚的天气而消失了，呵呵。。运气啊运气。。
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