看看上次写正式养伤的日志,已经快两个月了,个人手腕的感觉如同几篇后续的日志写的那样,反复无常且状况日益变差,这让偶觉得很郁闷,还继续休息吗?偶心里也是非常犹豫,上个周末我没事的时候,专门细心的拿出拍子用缓慢的速度朝着各个方向挥出来体验手腕的感觉,终于发现是反手发力后如果收手的动作不正确,手腕就很痛,但正手反而没事,尤其是慢慢的加大力度和挥拍速度,直到标准的高远球动作,基本手腕都不疼,这让我终于下定决心今天去打一次球,当然这次是轻量级的,无论是体能还是技术都因为休息需要调整,加上手腕,就算尝试一次吧。
下班之后,开始了例行公事的吃饭,收拾东西,骑车出发,本来还害怕蹭不到场,专门早到了一会,去了一看,公司的人已经到了,那就赶紧上吧,换了鞋子,原先预计要热身20分钟的计划也因催促被取消,站在那里挥动了手中的拍子活动了5分钟手腕,觉得手腕微微发热之后就开始打球,打球当然不敢发大力,所以就软绵绵的打着高远球,打了一会,同事觉得没意思,就说打一场单打吧,我说好吧,但我肯定不能以以前的方式打球,嘿嘿,跑动也不积极,球来了发力也不大,反正都是中庸球,打了快一个小时了,这手腕也真奇怪,这么长时间,居然也不变好,也不变坏,一如我刚开始的那样,让我有些摸不着头脑,呵呵。。
又打了一会,一个同事的老公来了,这是个高手,偶就是全盛状态也很难说打得过他,我平时一看到他,心里肯定是一喜,有一个比偶打的好的,那偶打球就涨水平,但今天偶有些不好意思,看他来了也都没好意思上去对练一下,盖因为偶这手腕太不争气了,呵呵。。后来打到快结束的时候他说拉俩球吧,我们就开始拉高远球,他的高远球拉的是又高又远,偶要回球就必须全力以赴,拉了10来个球,就觉得手腕,手掌,小手臂都有些顶不住了,看来休息两个月,除了手腕之外,整个手臂的体能都下降的很厉害啊,赶快告罪一声下来休息了,估计他也挺郁闷,其他人水平都不是恶化你强,他不过瘾啊,呵呵。。
球终于打完了,偶这次出山觉得感觉还不错,希望周六再打一次就应该回复到之前的状态了,不过这手腕。。唉。。不知道什么时候才能全好了。。
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