羽毛球 停球三周的后果 597views去西藏之前其实已经每周就一次球了,周末一直觉得打球花费的时间太多,还有就是上个月很忙,很多时候就想想,算了吧,这样到了去西藏两周再回来之后又出差去哈尔滨,整个三周没打球,正好一个朋友周六约着周日去打球,就很高兴的答应了,因为从来也没一起玩过,所以觉得开发一个新地方也不错。 (更多…) 相关的文章 2005年10月8号6670 麻烦的马拉松 2005年11月15号6140 重拾 2005年11月18号6420 过则不及 2006年01月14号6740 扣杀的魅力 2006年02月9号6600 头疼 2006年03月11号6040 四个钟头 分享到:电子邮件打印更多Facebook More 2010年09月12号
羽毛球 运动过度 776views这个周四被老服召唤去大学生体育馆过去打球,去了之后他们觉得跟偶和7lz似乎打不起来,所以就又要了个场地,他们几个人轮流那边打,这边这个场地就偶和7lz单打,来来回回的拉球,单打,让偶的体力消耗的很厉害,周二那场也不轻松,所以这周加今天这场就是3场,周四打完回家之后当时还没觉得如何,周五觉得脚弓和脚后跟又开始隐隐作痛,奇怪的是这次打的非常累的手腕和大拇指等地方却没有任何感觉,小臂和大臂的肌肉也都正常,丝毫没有任何酸痛的感觉。 (更多…) 相关的文章 2005年09月21号5950 手好痒啊 2006年02月2号6260 兴奋剂 2006年06月22号6210 终于顺了 2007年08月4号6230 终于又找到感觉了 2009年03月8号7932 羽毛球盛宴-全英公开赛 2009年06月1号5290 停球三周的代价 分享到:电子邮件打印更多Facebook More 2009年09月26号 10
羽毛球 停球三周的代价 529views中午吃饭,同事看着偶说:你好像胖了,偶也觉得肚子有点涨,不过真的胖了吗?只好自嘲的说:是啊,胖了,三周没打球了吗。。说到这里才发现自己真的居然整整三周没打球了,两周放假回家,一周去法国开会,这就硬生生的停了六次羽毛球,每次羽毛球2个小时,这就是十二个小时的锻炼啊,而根据自己的锻炼强度,这十二个小时的羽毛球估计要消耗掉至少一公斤脂肪,哈哈哈,这就是胖了的缘故吧。。 (更多…) 相关的文章 2005年01月17号5440 羽毛球 2005年05月7号5410 咸鱼改革 2005年08月17号6030 拖拖拉拉 2005年08月28号6550 顶峰 2005年09月2号6040 筋疲力尽的训练 2005年10月6号6360 训练 分享到:电子邮件打印更多Facebook More 2009年06月1号
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