702views天线买了一年了，可是至今还没看到设想中的加密节目，唉。。看来对自己过于自信还是很让人难堪的。。真准备集中精力温习一下以前学习的东东，一鼓作气克服敌人呢，突然九点多的时候发现自己的网站被挂马了，我晕死啊！！！上去看了一下，唉，全军覆没，所有的在这个账户管理下的网站都被挂了，仔细的看了一下，发现攻入点还是跟上次一样，从bbs.ausmis.com攻入的，里面传了一大堆垃圾和一些上传包， […]

635views试打会上带来的伤痛让我最终还是决定休息一周到两周的时间让膝盖和大腿根臀部的关节部位的伤势缓解一下，毕竟这两个部位是奔跑中最常用也是很重要的，从手腕的伤来看，现在的一般这种拉伤的恢复都很慢，尤其是膝盖，活动的重中之重啊。从网上找了一些资料，例如有什么药物啊，理疗或者中医方式，还有就是想买一个护膝，上网看了一下，居然膝盖受伤的方式多种多样，而且软骨组织的受伤的康复还是一个世界难题，看的 […]

688views偶坚持了一年半的羽毛球活动已经中断了好几个月了，不仅仅是因为搬家的繁忙，而且也因为新家周围的环境不怎么熟悉，找不到打球的地方，所以一直说要找地方，但总是没有实现，这个周日终于开始了，这里要感谢Daxuen mm订的场子，场地在855 Plenty Rd. Reservoir， 场地是木头的，但旁边打篮球的太吵了点，还有就是房顶一圈的采光的顶床比较晃眼，打羽毛球不怎么舒服，白天尤其是 […]

619views被Commonwealth Game郁闷了两个多月的Badminton活动终于今晚复苏了，虽然偶这段期间想方设法的在Monash Uni，Melbourne Uni等地流窜打球，但终究没有跟Chris的Group一个晚上四个小时那么狂打的过瘾，所以，对这天的期待真是很强烈啊。。 相关的文章 2006年02月2号6260 兴奋剂 2006年01月14号6680 扣杀的魅力 2005年 […]