羽毛球

因为滑雪，受伤，加上其他的很多事情，羽毛球基本上已经停了快1年多了，期间也有偶尔一两次去跟着打一下，但都没有坚持，加上公司合并，工会的活动几近于取消，所以貌似都找不到参加的地点和朋友了。。到了初夏，一直考虑是不是重新再去打打，但也都没有下了决心，直到上个月快月底的时候，领导决定回澳洲建房子之后，才真正的痛下决心，再出江湖，哈哈。。

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羽毛球的组织活动一项是个难题，大家凑在一起打球的水平不同，目标不同，运动的习惯不同，兴趣也不一样，所以回国这几年来公司的羽毛球活动从来就没有组织顺利过，不是钱的问题，是大家的情绪和状态起起落落，打球的时间和习惯也不固定，再说都是公司的同事，也不好意思去因为别人空降或者放鸽子而指责和约束，结果就是最后大家一拍两散，自己去找合适的俱乐部了。

回国之后一直在公司里属于羽毛球方面的活跃分子，公司人不是很多，所以要保持一个稳定的羽毛球团体比较困难。过去的几年里公司组织的活动经常是一段时间就没人玩了，一段时间又有几个人经常打打，到了后来，因为当时公司请款一下请不下来，所以大家就星散到各个俱乐部打球，例如原来在阳光打的就去毛毛球，后来转到俊朗，几个司机就经常去南边，而另一个常打的就去北苑，情况到2011年开始改善，政府突然要求成立工会，收取工资总额的一定比例作为工会会费，而如果企业自己成立工会，则会费的60%返给公司，别的外企比较在意，怕工会闹事，但我们公司最终成立了工会，拿着这60%来给公司员工搞福利，这一下，公司的羽毛球活动终于有资金了。

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昨天下班后突然想这次出差佳木斯应该跟佳木斯的同事打打球了，记得之前听说过佳木斯的同事里有打球的，就给一个副总发了个短信，问有打球的吗，回复有，哦，那就好，带上装备吧，挂上拍子，包里放上鞋，衣服，毛巾等，准备好出发，第二天到了佳木斯，就开始繁忙的工作，然后到中午吃饭的时候跟那个副总打了个招呼，他问我今晚打球行不，我说没问题，他说他今晚要跟儿子吃饭，六一了，但安排人跟我玩，我说好啊，没问题，呵呵。。 （更多…）

打羽毛球真的容易受伤啊，先是脚后跟，后是手腕，这段时间膝盖又有些问题了，这个让偶郁闷的不行，大概一个多月前，某次打完球之后回来上楼，踏上第一节台阶之后突然觉得右膝盖的股直肌附近的肌肉有些酸痛（如图黄圈位置所示），当时没太注意，觉得也许就是今天使力过大导致的，休息一两天就好了，没想到接下来几天都不怎么舒服，尤其是长坐之后起来的一瞬间，很酸，觉得有些不妙，就尽量减少运动量，跑动的时候尽量不大跨步，贴一些膏药治疗等，但都没什么效果，至今还是依然隐隐作痛。

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全英公开赛在淘汰了陈金和鲍春来之后终于挺进决赛的田二碰到他是否能黑到底的最后一个绊脚石，世界一哥李宗伟，呵呵。。这场比赛对田二来说是非常重要和激动的，毕竟在自己状态最好的情况下调站世界一哥，还是可以很好的检验自己的水平和看到不足，其实很多人在田二赢了鲍春来之后觉得跟李宗伟还是没啥希望，应该以相对比较明显的劣势输掉的，不过从前一场的综合表现来看，我保留怀疑态度，因为觉得胜负的实力之差微乎其微，唯一就是临场发挥了。 （更多…）

从开始学球起始，就一直对重杀爆扣有极大的兴趣，这也许是源于男性对力量的渴望？反正总而言之从理论上也知道其实技术上应该均衡，尤其是拉吊和网前小球处理等都很重要，但还是如大多数男孩子一样，对扣杀情有独钟，所以偶打羽毛球的历史基本上就是扣杀技术进步的历史。但不知道是由于自己的力量不够，还是天赋比较差，一直在扣杀上都没什么进展，回国之后也没有就这个问题进行仔细的研究，后来跟一些高手切磋的时候，别人总是一鳞半爪的说一下偶的弱点，例如身体不协调，手腕用的太多，击球点不够高，拧身引拍的动作不到位等，慢慢的偶也逐渐摸到了点门道，有了小臂外旋的感觉，不过总觉得还差一些。 （更多…）

很久没有组织活动了，突然组织的时候发现羽毛球居然没多少了，本来想先买5桶，后来看中羽上沸沸扬扬的说羽毛毛片要涨价，好像什么产地有减产之类的，然后就是各大羽毛球品牌的经销商也出了调价的信息，其实这跟偶根本没什么关系，因为买的不多，涨了就换别家，或者多几块钱也不是啥事情，不过这么一忽悠，就跟房地产忽悠的一样，居然让偶神差鬼使的又买了5桶，看来这个忽悠的力量很大啊，呵呵。昨天球到了之后我拿了一桶到场地上打了一下。 （更多…）

到毛毛球俱乐部打球已经有两周了，这个俱乐部的名字我每次想起来都想笑，原本以为俱乐部的创始人是个很搞笑的人，可是恰恰相反，小白丁夫妻俩人都属于沉稳冷静，只是小贺的有些温柔和腼腆。今天下午又去了，打的很过瘾，开始人不多，后来居然出了12个人，所以就又定了一个场地，不过偶还是没有去尝试单打，因为到后来体力已经不是很足了。 （更多…）

一直很想找一个高强度，水平比较高的俱乐部参加一下，这样水平会提高的快一些，因为知道差距才有提高的动力，但一直又为自己的身体素质担心，怕打的太狠容易受伤，现在发现羽毛球运动如果姿势，发力不正确，太容易受伤了，所以在参与更高强度的锻炼之前要先把伤病养好，否则一旦像之前的手腕受伤那样，很有可能就会终止了这项运动，因为有些部位例如跟腱，膝盖等地方的伤痛会比手腕更加难以治愈。其实归根结底的原因还是自己的身体太弱，所以提高身体素质就成了当务之急。 （更多…）

看看上次写正式养伤的日志，已经快两个月了，个人手腕的感觉如同几篇后续的日志写的那样，反复无常且状况日益变差，这让偶觉得很郁闷，还继续休息吗？偶心里也是非常犹豫，上个周末我没事的时候，专门细心的拿出拍子用缓慢的速度朝着各个方向挥出来体验手腕的感觉，终于发现是反手发力后如果收手的动作不正确，手腕就很痛，但正手反而没事，尤其是慢慢的加大力度和挥拍速度，直到标准的高远球动作，基本手腕都不疼，这让我终于下定决心今天去打一次球，当然这次是轻量级的，无论是体能还是技术都因为休息需要调整，加上手腕，就算尝试一次吧。 （更多…）