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休养

2009年10月13号 65点热度 0人点赞 2条评论
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上班两天来,才发现自己的身体变的很虚弱,这次长途奔袭内蒙,转战丽江,连续十几天都在一种非常不规律的状态中,尤其是饮食的不规律和睡眠不好,这让我在踏上丽江的途中就已经有一定的感觉,等到了丽江上了玉龙雪山才发现自己有多虚弱,不过当时在丽江也没什么好办法休息,继续熬到回北京,终于开始放松,每个晚上不到10点就困的张不开眼睛,但习惯又迫使自己磨蹭到12点,这中间的痛苦是在是难受啊,呵呵。。好在困倦的力量是强大的,后来昨天晚上终于11点之前睡下了,这是个了不起的进步啊。。

出去玩的时候有句话:上班劳心养身,旅游劳身养神,果不其然,开始上班后每天坐在椅子上满脑子都是计划,日程,项目,实施方案等,要不就是回各种email来让领导们了解发生了什么或者让下属知道该去做什么,但身体不累,几个小时下来,觉得身体在缓慢恢复中,上雪山的那种崩溃无力感终于慢慢的减弱,行进中慢慢的恢复着一丝丝的力量,今晚决定去打羽毛球,已经两三周没打了,这个周六同事结婚又不打,所以要真珍惜机会,晚上到了球场,一打觉得体力还凑合,到了后来觉得体力一直都跟得上,呵呵。。这也是意外之喜。

最近一个朋友从澳洲返回北京,回来没几天,居然又上班了,真乃强人也,后来一聊,居然离偶不远,呵呵。。有朋自远方来啊,本来约的今天吃饭,可是有点事情,看看明天吧。另一个澳洲朋友也是结婚来北京定居,真神奇,貌似慢慢的当年在澳洲玩的人一个个都回了北京了,掰着指头算了一下,回国的居然有十多个,回北京的也有七八个了,也许过几年还能再多几个,这样大本营就挪了回来,以后俺论坛也应该改成澳洲人在北京了,哈哈哈。。

工作两天了觉得事情很多,一直没找到原来的工作状态,现在已经十月中旬了,还有两个半月这一年就又结束了,时间好快,当年进入这家公司的时候觉得如果要干5年是多么的漫长啊,现在还没等怎么适应呢就已经快三年过去了,这么下去,五年貌似也不是个不可忍受的时间,不过真干到了五年,也许自己的惰性就又开始增加,慢慢的又会变成一个官僚派管理人员,唉,新公司意味着动荡和挑战,而这个年纪对动荡和挑战已经慢慢的有些畏惧,到底是何去何从还是留到两年之后再考虑吧。。

这次出行让我发现自己的身体远不如自己想象的健康,现在保持身体健康是当务之急,重中之重,无论是休息时间的安排还是饮食,生活习惯等都要进行重大调整,养成良好的生活习惯,而且生活的重心慢慢要转向养生为主了,健康只有失去的时候才彰显其可贵。。

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标签: 保养身体 修养 健康 养神 打球 睡眠 衰弱 重聚
最后更新:2009年10月19号

Bill

一个纯粹的人,一个没有低级趣味的人

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文章评论

  • Jacse

    也是人生的一大过程,成长——收获——平淡。
    年纪轻的确可以肆无忌惮的透支消耗身体,说要珍惜,其实也是嘴皮子功夫,该怎么的还是怎么的。

    2009年10月14号
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  • Bill

    @Jacse 嗯,身体健康确实能够很大的影响人的情绪,所以要多多珍惜啊。。

    2009年10月14号
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